发布于 2026-09-03
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老是腹泻需先明确持续时长(如急性腹泻<2周、慢性腹泻≥4周),及时排查感染、饮食、药物或基础疾病等诱因,优先通过饮食调整和补液改善,必要时就医明确病因。
多由感染(如病毒、细菌)或饮食不当引发,需补充口服补液盐预防脱水,避免生冷、油腻食物,可短期服用蒙脱石散保护肠黏膜。
可能与肠易激综合征、乳糖不耐受或肠道菌群失调有关,需记录饮食日记排查诱因,减少高纤维、产气食物,必要时在医生指导下使用益生菌调节肠道菌群。
婴幼儿腹泻易致脱水,需少量多次喂服口服补液盐;老年人需警惕药物副作用(如抗生素相关性腹泻),用药前咨询医生;孕妇腹泻需避免自行用药,及时就医排查感染风险。















