发布于 2026-09-17
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慢性胃炎艾灸常用穴位包括中脘穴、足三里穴、内关穴、公孙穴、脾俞穴、胃俞穴。
中脘穴：位于上腹部，前正中线上，脐上4寸，是胃募穴，可改善胃痛、胃胀、嗳气等症状。
足三里穴：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指处，为胃经合穴，能健脾胃、促消化，增强胃肠功能。
内关穴：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，可缓解胃痛、恶心、呕吐等不适。
公孙穴：第一跖骨基底部前下缘，赤白肉际处，为脾经络穴，能调理脾胃气机，改善腹胀、腹泻。
脾俞穴、胃俞穴：背部第11胸椎、第12胸椎旁开1.5寸，分别为脾、胃之背俞穴，可温补脾胃阳气，缓解慢性胃痛、消化不良。
特殊人群需注意：孕妇腹部及腰骶部穴位（如中脘、足三里）慎用；儿童艾灸需在专业指导下进行，避免烫伤；糖尿病患者皮肤感觉迟钝，艾灸时需严格控制温度，防止烫伤。艾灸后注意保暖，避免生冷饮食，若症状持续或加重，应及时就医。
