发布于 2026-10-01
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老掉头发（脱发）主要与遗传、激素变化、营养失衡、压力或疾病等因素相关，常见类型包括雄激素性脱发、休止期脱发、斑秃等。
雄激素性脱发：多因遗传和雄激素（如睾酮转化的二氢睾酮）影响毛囊，男性发际线后移或头顶稀疏，女性头顶头发渐稀但发际线通常保留。青春期后发病，随年龄增长加重，家族史阳性者风险更高。
休止期脱发：由应激事件（如产后、手术、高热、缺铁性贫血、甲状腺疾病）或药物（如抗凝剂、避孕药停药）引发，大量头发提前进入休止期后脱落，通常3-6个月内恢复，及时去除诱因即可改善。
斑秃：自身免疫异常导致头皮局部脱发，呈圆形或片状，边缘头发松动易拔，可能与遗传、精神压力或感染相关，部分患者可自行缓解，严重时需药物干预。
特殊人群注意：产后女性因激素波动易出现休止期脱发，需均衡营养；青少年若家族有脱发史，需减少油炸食品摄入并规律作息；老年男性雄激素性脱发可在医生指导下使用药物改善。
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