发布于 2026-07-09
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焦虑症以持续或反复发作的过度担忧、紧张不安为核心症状，伴随心慌、出汗、失眠等躯体表现，症状通常持续数周以上，影响日常生活功能。
广泛性焦虑障碍 主要表现为长期（≥6个月）对多类事件或活动过度担忧，难以控制，伴坐立不安、疲劳、注意力不集中等。
惊恐障碍 表现为突然发作的强烈恐惧或不适，伴随心悸、窒息感、濒死感，发作持续数分钟至数十分钟，间歇期可无明显症状。
社交焦虑障碍 以社交场合持续紧张、害怕被评价为核心，如回避社交、担心脸红、发抖等，严重影响人际关系。
特定恐惧症 对特定事物（如高处、动物）或场景（如密闭空间）产生显著恐惧，明知不合理仍极力回避，导致生活受限。
特殊人群注意事项：儿童焦虑可能表现为哭闹、黏人或躯体不适，需优先家庭支持与行为干预；老年人焦虑常伴随躯体疾病，需避免药物滥用并综合管理基础病；孕期女性需关注焦虑对母婴健康的影响，建议心理干预与社会支持。
