发布于 2026-10-01
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焦虑症表现为持续或反复出现的过度担忧、紧张不安，常伴随生理症状（如心悸、出汗）、行为改变（如回避社交），症状持续≥6个月，影响日常生活。
广泛性焦虑障碍：以慢性、泛化的焦虑为核心，如对健康、工作过度担忧，难以控制，伴随坐立不安、疲劳、注意力不集中，症状持续≥6个月。
惊恐障碍：突发强烈恐惧，伴濒死感、窒息感，症状在10分钟内达高峰，每月发作≥1次，发作后常担心再次发作，影响日常活动。
社交焦虑障碍：对社交场合过度恐惧，如害怕被评价、尴尬，回避社交或强忍不适参与，导致社交功能受损，常见于青少年及年轻成人。
特定恐惧症：对特定事物（如高处、动物）或场景（如密闭空间）产生强烈恐惧，明知不合理仍回避，引发显著焦虑，影响生活质量。
特殊人群注意事项：儿童焦虑常表现为分离焦虑、躯体不适（如头痛）；老年人可能因躯体疾病诱发焦虑，需优先排查躯体原因；孕妇焦虑可能增加早产风险，建议早期心理干预。
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