苏北人民医院 神经内科
睡觉睡多了对身体是有危害的,长时间躺着机体没有得到充分的运动,人体容易出现心率不齐的问题,甚至会诱发其他心脏疾病。人体长时间躺着,还会导致血管内的血液对单位面积血管壁的侧压力不够,所以容易出现血液不通畅的危险。另外,过度睡眠还容易诱发头晕、头痛、心绪不宁、烦躁不安、精神乏力等症状。建议不要长时间卧床,尽量下床活动,养成良好的生活习惯,避免加重身体的负担。