近视度数通常不会自然降低，成年后趋于稳定，儿童青少年近视度数可能随生长发育或用眼习惯变化而增加。
儿童青少年近视：若用眼习惯不良（如长时间近距离用眼），度数可能持续增长；科学防控（如增加户外活动、定期检查）可延缓或控制增长。
成年近视：度数一般稳定，但高度近视（600度以上）可能因眼轴增长缓慢变化，需定期监测眼底健康。
特殊人群：儿童青少年应避免过早使用电子产品，保证每日2小时以上户外活动；高度近视者需避免剧烈运动，防止视网膜病变风险。
防控措施：优先通过非药物干预（如角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液）控制度数增长，药物使用需遵医嘱，避免自行用药。
