发布于 2026-10-06
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妇科手术后饮食需分阶段调整。术后1-2天以流质/半流质为主，促进肠道恢复；1周后逐步增加蛋白质、膳食纤维摄入，避免辛辣刺激及产气食物。
一、术后初期（1-2天）
以温凉流质食物为主，如米汤、藕粉、稀粥，避免过烫或产气食物（如豆类、牛奶），减轻肠道负担。
二、术后恢复期（1周内）
增加优质蛋白（如瘦肉、鱼、鸡蛋）促进伤口愈合，搭配新鲜蔬菜（如菠菜、西兰花）补充膳食纤维，预防便秘。
三、避免食用的食物
忌辛辣刺激（辣椒、生姜）、生冷食物（冰饮、刺身）及酒精，减少肠道刺激和感染风险。
四、特殊人群注意事项
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