发布于 2026-04-10
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性在取完环后两个星期内要避免进行性生活,在此期间要保持外阴部位的清洁卫生, 要勤换洗内裤,避免坐浴,要选择淋浴。其次,女性要多注意休息,避免进行剧烈的运动,避免拎举重物,要保持充足的睡眠,避免进食辛辣、刺激、生冷的食物,饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质、维生素、微量元素类的食物,可以提高机体的免疫力,有助于女性身体的恢复。