发布于 2026-07-14
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北京大学第一医院 神经内科
青少年头痛需先明确类型,普通紧张性头痛多与压力、睡眠不足相关,可通过休息、放松缓解;偏头痛常单侧搏动性发作,可能伴随畏光、恶心,需避免诱因并在医生指导下用药。若头痛频繁发作(每周≥2次)、持续超72小时、伴随呕吐或视力模糊,需及时就医排查病因。日常建议保证规律作息,减少咖啡因摄入,进行适度运动。特殊人群如孕妇、有癫痫史者需格外注意,避免自行用药,优先采用非药物干预措施。
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