月经不调艾灸位置需根据辨证分型选择。如气血两虚型可艾灸关元、足三里;寒凝血瘀型加艾灸三阴交;肝郁气滞型加艾灸太冲。特殊人群如孕妇、皮肤破损者禁用,经期量多者需暂停。
1.气血两虚型 艾灸关元穴(肚脐下3寸)、足三里穴(外膝下3寸),每次15-20分钟,温和灸法。
2.寒凝血瘀型 除上述穴位外,加三阴交穴(内踝尖上3寸)、命门穴(后腰正中)。
3.肝郁气滞型 重点艾灸太冲穴(足背第一、二跖骨间)、肝俞穴(背部第9胸椎旁开1.5寸)。
4.其他类型 如肾阴虚型可搭配肾俞与血海穴,湿热型加曲池穴。艾灸后注意保暖,避免受凉,保持局部皮肤清洁干燥。