失眠可选用中成药如枣仁安神胶囊、天王补心丹、归脾丸等，但需根据具体证型选择。
心脾两虚型失眠：表现为多梦易醒、心悸健忘、神疲食少，可选用归脾丸，适合长期思虑过度、体质虚弱人群。
阴虚火旺型失眠：伴有心烦、口干、盗汗，可选用天王补心丹，适合更年期女性或长期熬夜者。
心胆气虚型失眠：易惊醒、胆怯心悸，可选用安神定志丸，适合突发惊吓或精神紧张人群。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下使用；儿童及青少年建议优先非药物干预，如调整作息、放松训练等。
注意事项：服药期间避免辛辣刺激，保持规律作息，若服药2周症状无改善，应及时就医调整方案。
