盆腔炎自查可通过观察症状持续时间(≥2周)、疼痛部位(下腹部双侧持续性疼痛)、伴随症状(发热、异常阴道分泌物、性交痛)及高危因素(近期宫腔操作、多个性伴侣)初步判断。
急性盆腔炎:症状突然加重,如高热、寒战、剧烈腹痛、恶心呕吐,需立即就医,避免感染扩散。
慢性盆腔炎:症状持续3个月以上,隐痛、腰骶部酸痛、月经异常,可能影响生育,需长期规范治疗。
特殊人群注意:孕妇需优先就医,避免药物影响胎儿;糖尿病患者易加重感染,需严格控制血糖;有宫内节育器者,若出现异常出血或疼痛,需及时检查。
预防建议:避免经期性交,及时治疗下生殖道感染,固定性伴侣,注意个人卫生,降低复发风险。