发布于 2026-07-14
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确定是否得了高血压，需在不同日、安静状态下测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg可诊断。以下是分类阐述：
一、诊室测量高血压：首次测量血压值持续≥140/90mmHg，排除白大衣效应（医院紧张导致血压升高），需多次复测确认。
二、家庭自测高血压：连续3天早晚测量，平均值收缩压≥135mmHg或舒张压≥85mmHg，可诊断。
三、动态血压监测高血压：24小时平均收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg，夜间血压下降率＜10%提示异常。
特殊人群注意：老年人血压可适当放宽至150/90mmHg，糖尿病患者应控制在130/80mmHg以下，孕妇需警惕妊娠高血压综合征，定期监测血压变化。
