神经性头痛治疗以非药物干预为核心，辅以药物缓解急性发作，需结合个体差异制定方案。
非药物干预：规律作息、避免诱发因素（如强光、噪音），采用放松训练（如深呼吸、渐进式肌肉放松）和生物反馈疗法改善自主神经功能。
药物治疗：急性发作时可选用非甾体抗炎药（如布洛芬）或曲坦类药物（如舒马曲坦），儿童及孕妇需在医生指导下谨慎用药。
特殊人群注意：老年患者需监测药物副作用，高血压、肝肾功能不全者慎用非甾体抗炎药；女性经期头痛可尝试补充镁剂或维生素B6，避免咖啡因过量。
预防管理：定期运动（如快走、游泳）、保持情绪稳定，减少酒精、巧克力等诱发食物摄入，必要时咨询神经内科医生制定长期管理计划。
