发布于 2026-07-14
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妊娠期高血压需重点关注血压监测、生活方式调整及定期产检，高危人群（如高龄、肥胖、有高血压史者）需加强管理。
血压监测：每日早晚测量并记录血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg需警惕，必要时就医。
饮食管理：低盐饮食（每日盐摄入＜5g），增加蛋白质、钙、钾摄入，避免高糖高脂食物，控制体重增长。
休息与运动：保证充足睡眠（每日≥8小时），左侧卧位减轻子宫压迫，适度轻度活动（如散步），避免劳累。
药物治疗：若血压持续升高，需遵医嘱使用降压药物，如拉贝洛尔、硝苯地平，不可自行用药。
特殊人群：高龄孕妇、有慢性高血压或糖尿病史者，需提前建档，加强产检频率，密切监测尿蛋白、肝肾功能及胎儿情况。
