发布于 2026-07-14
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高血压可通过以下方式检测:定期家庭自测(推荐使用上臂式电子血压计,测量前休息5-10分钟)、医院诊室测量(需多次测量取平均值)、动态血压监测(24小时内多次记录血压变化)。
诊室测量:需在安静环境下,连续3天在不同时段测量,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg可诊断。
家庭自测:若收缩压波动在135-140mmHg或舒张压在85-90mmHg,建议就医进一步评估,排除白大衣高血压。
动态血压监测:24小时平均收缩压≥130mmHg或夜间收缩压≥120mmHg,可辅助诊断。
特殊人群提示:



















