孕妇在家破水后，应立即卧床并抬高臀部，尽快联系医院，破水超过12小时需遵医嘱考虑预防性用药。
一、破水后立即行动
保持平躺，臀部垫高（如垫枕头），避免站立或走动，防止脐带脱垂。立即拨打急救电话或联系家属协助前往医院。
二、判断破水情况
若破水后有较多液体持续流出，或混有胎粪（黄绿色），需立即就医；若量少且断断续续，也需尽快联系产科医生评估。
三、特殊情况处理
孕晚期（37周后）：破水后通常72小时内会分娩，若超24小时未临产，需在医生指导下评估引产必要性。
孕早期/中期：破水可能增加感染风险，无论是否有宫缩，均需立即就医。
四、途中注意事项
前往医院途中继续平躺，避免颠簸，若有腹痛加剧、胎动异常，及时告知陪同人员。抵达医院后配合检查，切勿自行驾车前往。
