发布于 2026-07-14
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危险期通常指月经周期中易受孕的时间段，一般为月经后第10~17天左右（具体因个体月经周期长度不同而有差异）。
月经周期规律者：若月经周期为28天，危险期大致在月经后第10~17天；周期30天者，约为月经后第11~18天。此阶段卵巢排出卵子，与精子结合概率高。
月经周期不规律者：危险期时间不固定，需结合基础体温监测、排卵试纸或B超检查确定。基础体温在排卵后会升高0.3~0.5℃，排卵试纸强阳后24~48小时内排卵概率大。
特殊人群注意：青春期少女初潮后1~2年内、围绝经期女性，月经周期紊乱，危险期难以预测，建议通过基础体温、排卵试纸或妇科检查明确。
避孕建议：若暂无生育计划，建议在危险期采取避孕套、短效避孕药等避孕措施；备孕人群可在危险期增加同房频率，提高受孕概率。
