发布于 2026-07-14
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坏血病是因长期缺乏维生素C(抗坏血酸)造成的,维生素C参与胶原蛋白合成,缺乏会导致毛细血管脆性增加、出血及组织修复障碍。
长期饮食中缺乏新鲜蔬果(如柑橘、绿叶菜、浆果等),或食物储存加工不当(如过度加热、长时间浸泡),会导致维生素C摄入持续不足。
婴幼儿辅食添加不足(如未及时引入富含维C的泥糊状食物)、孕妇哺乳期女性对维C需求升高(每日推荐量增加30mg)、老年人消化吸收功能下降,易因需求未满足而患病。
慢性肝病(影响维生素C代谢)、严重感染(机体消耗增加)、长期透析患者(维生素C随透析液流失),需额外监测维C水平。
治疗需补充维生素C,预防应保证每日摄入足量(成人约100mg,儿童~60mg),优先通过新鲜蔬果获取,必要时在医生指导下服用补充剂。




















