除皱方法主要包括非手术与手术两类。非手术方法有肉毒素注射、玻尿酸填充、射频治疗等；手术方法包括面部提升术、内窥镜除皱术等。
肉毒素注射通过放松肌肉减少动态纹，适用于20-60岁有动态纹者，孕妇、哺乳期女性慎用。玻尿酸填充针对静态纹，术后避免按压注射部位，过敏体质者需提前检测。射频治疗刺激胶原再生，适合轻中度皮肤松弛，治疗后注意防晒保湿。
手术除皱如面部提升术，适合40岁以上皮肤明显松弛者，术前需全面体检，患有心脏病、高血压等基础疾病者需评估风险。所有方法效果因人而异，建议根据自身皮肤状况和需求，在正规医疗机构由专业医生制定方案。
