发布于 2026-09-28
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秋季牙龈肿痛多因干燥、饮食刺激或口腔卫生不佳引发，需分情况处理。
一、饮食刺激型：减少辛辣、油炸食物，多吃梨、银耳等润燥食物，饮用淡盐水漱口（每日2-3次），避免烟酒刺激。
二、口腔卫生型：早晚用软毛牙刷刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，每半年至一年进行口腔检查。
三、炎症感染型：若伴随牙龈红肿出血、口臭，可短期使用含氯己定的漱口水（儿童需遵医嘱），避免用牙签暴力剔牙。
四、特殊人群提示：孕妇、糖尿病患者及老年人需格外注意口腔清洁，必要时在医生指导下使用药物；儿童建议家长协助刷牙，避免使用成人漱口水。
五、就医指征：持续疼痛超3天、面部肿胀、发热或溃疡，需及时前往正规医疗机构口腔科就诊。
