发布于 2026-09-28
8079次浏览
长期失眠可选用非苯二氮?类药物(如唑吡坦)、褪黑素受体激动剂(如雷美替胺)或抗抑郁药(如曲唑酮),但需根据个体情况选择,避免长期使用。
老年人失眠优先考虑非药物干预,如认知行为疗法,必要时可短期使用褪黑素或低剂量非苯二氮?类药物,注意监测跌倒风险。
中青年慢性失眠患者若排除躯体疾病,可尝试褪黑素受体激动剂,合并焦虑抑郁者可在医生指导下使用小剂量抗抑郁药,避免滥用镇静催眠药。
孕妇及哺乳期女性应优先非药物治疗,如调整作息、放松训练,必要时在医生评估后使用褪黑素(妊娠早期慎用),禁用苯二氮?类药物。
儿童青少年失眠需先排查学业压力、睡眠卫生问题,3岁以下禁用镇静药物,6岁以上可在医生指导下短期使用非苯二氮?类药物,优先非药物干预。















