发布于 2026-09-28
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宝宝每天需补充400国际单位（IU）维生素D，从出生后数天开始持续至青春期。
新生儿（0~6个月）：每日需补充400IU维生素D，母乳喂养或部分配方奶喂养的婴儿，因母乳及配方奶中维生素D含量有限，需额外补充以预防佝偻病。
6个月~1岁：每日仍需400IU维生素D，此时婴儿开始添加辅食，户外活动增加，但仍需持续补充，确保骨骼发育所需。
1~18岁：每日需400~600IU维生素D，青春期儿童生长迅速，需更多维生素D促进钙吸收，预防骨骼发育不良，特殊情况如日照不足可适当增加剂量。
特殊情况：早产儿、低出生体重儿出生后即需补充800~1000IU维生素D，3个月后调整至400IU；肥胖儿童或长期室内活动者，建议咨询医生评估是否需增加剂量。
