发布于 2026-09-28
2217次浏览
鼻部穴位主要包括迎香、鼻通、印堂、上星、素髎、禾髎等。
迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处，常用于缓解鼻塞、流涕等鼻部症状，对过敏性鼻炎、鼻窦炎等有辅助改善作用。
鼻通穴：又称上迎香，在鼻翼软骨与鼻甲交界处，鼻唇沟上端，可改善嗅觉减退、头痛等问题。
印堂穴：位于两眉头连线中点，能缓解鼻炎引起的头痛、鼻塞，也可辅助改善失眠等。
素髎穴：在鼻尖正中央，可用于急救鼻塞、鼻出血等情况，需注意避开鼻腔黏膜破损处。
禾髎穴：在鼻翼外缘直下，与鼻唇沟中点平齐处，对鼻塞、鼻衄有一定缓解作用。
特殊人群注意：儿童操作需由家长或专业人员轻柔进行，避免用力按压；孕妇需谨慎，建议在专业指导下使用；皮肤破损或急性炎症期禁用穴位刺激。
