发布于 2026-09-28
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小儿盗汗指入睡后1小时内异常出汗，醒后停止，常见于感染后恢复期、维生素D缺乏或自主神经调节不稳定。治疗以明确病因优先，非药物干预为主，如调整室温、补充维生素D及钙剂，必要时就医排查结核等疾病。
感染后恢复期盗汗：多伴随感冒或肺炎后，因身体虚弱出汗，持续1~2周，需保证休息，避免过度保暖，无需药物干预。
维生素D缺乏性盗汗：婴幼儿多见，常伴夜惊、方颅，需每日补充维生素D，增加户外活动，必要时遵医嘱补充钙剂。
自主神经调节紊乱：多见于学龄前儿童，无器质性病变，调整作息，避免睡前兴奋，可适当食用莲子、百合等安神食物。
特殊人群提示：婴幼儿（6个月~3岁）需注意衣物适度，避免捂热；早产儿及有慢性病史儿童，盗汗可能提示疾病复发，需及时就医。
