发布于 2026-09-28
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关节炎治疗需结合病情阶段与个体情况，早期以非药物干预（如运动、减重）为主，药物控制炎症，终末期考虑手术。
药物治疗：
非甾体抗炎药缓解疼痛，改善晨僵；抗风湿药（如甲氨蝶呤）用于自身免疫性关节炎，需长期监测副作用。
物理与运动干预：
低冲击运动（游泳、骑自行车）增强关节周围肌肉，维持活动度；热疗或冷疗缓解急性疼痛，注意避免高温烫伤。
手术治疗：
软骨损伤严重者可接受关节镜修复或置换，需评估年龄、身体状况及手术耐受性，术后康复周期较长。
特殊人群注意事项：
老年人需优先考虑药物安全性，避免长期使用非甾体抗炎药；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药；糖尿病患者需控制血糖以减少关节并发症风险。
生活方式调整：
肥胖者减重5%-10%可显著减轻关节负担；职业人群避免重复性关节劳损，必要时使用护具保护。
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