发布于 2026-09-28
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关节炎是关节软骨退化或炎症引发的疼痛、肿胀及活动受限的疾病，常见于中老年人，与年龄增长、关节劳损、免疫异常等因素相关。
一、骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨磨损变薄，骨质增生，活动时疼痛加重，膝关节、髋关节最常受累，晨僵时间短于30分钟。
二、类风湿关节炎：自身免疫性疾病，多见于30-50岁女性，对称性多关节肿胀疼痛，晨僵超1小时，可累及手、腕、足等小关节，易致关节畸形。
三、痛风性关节炎：尿酸盐结晶沉积关节，突发红肿热痛，多在夜间发作，第一跖趾关节最常见，男性发病率高，常与高嘌呤饮食、饮酒相关。
四、化脓性关节炎：细菌感染关节，起病急，关节剧痛、红肿、活动受限，伴发热，需及时抗生素治疗，儿童、免疫力低下者风险高。
特殊人群注意：老年人应避免剧烈运动，选择游泳、太极拳等低冲击锻炼；女性更年期后需补充钙质，预防骨关节炎；痛风患者需低嘌呤饮食，定期监测尿酸；儿童关节疼痛可能为生长痛，若持续需排查感染或外伤。
