发布于 2026-09-28
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头发是头皮表皮衍生的角质化结构，主要由角蛋白构成，具有保护头皮、调节体温等功能，生长周期分为生长期、退行期和休止期，健康成年人每日可自然脱落约50~100根头发。
生长期头发占比约85%~90%，可持续生长2~7年，直径较粗；退行期约占1%，持续2~3周，毛囊收缩；休止期约占10%~15%，持续2~3个月，随后脱落。
保护型头发覆盖头皮，阻挡紫外线和机械损伤；感觉型头发（如眉毛、睫毛）可感知异物刺激；装饰型头发（如发型设计）无生理功能但影响美观。
直发常见于亚洲人群，发丝横截面近似圆形；卷发多见于非洲人群，横截面呈椭圆形；波浪发兼具两者特征，受遗传和激素影响。
婴幼儿头发细软稀疏属正常生理现象，随年龄增长会逐渐浓密；老年人毛囊功能衰退，头发变细变白，需减少烫染；女性产后休止期脱发与激素波动相关，通常6个月内自行恢复。
