发布于 2026-09-28
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开始长蛀牙（龋齿）后，应立即就医检查，根据龋坏程度（浅、中、深）采取补牙、根管治疗等措施，同时改善口腔卫生习惯。
浅龋阶段：牙齿表面出现白垩色斑点，仅牙釉质受累。需及时进行窝沟封闭或氟化物涂布，阻止龋坏进展，避免发展为中龋。
中龋阶段：龋坏深入牙本质浅层，出现明显龋洞。需通过复合树脂充填修复牙齿形态，恢复咀嚼功能，防止龋坏向深层扩展。
深龋阶段：龋洞较大，接近牙髓，可能伴随冷热敏感或轻微疼痛。先进行间接盖髓术保护牙髓，若牙髓未感染再行充填；若牙髓已受感染，则需在正规医疗机构行根管治疗。
特殊人群注意：儿童乳牙龋坏进展快，建议每3个月检查一次，家长需协助清洁；孕妇因激素变化，龋齿风险增加，需加强口腔护理并控制糖分摄入；糖尿病患者需严格管理血糖，降低龋齿风险。
预防措施：每日早晚刷牙（每次3分钟），使用含氟牙膏，饭后漱口，定期使用牙线清洁牙缝，减少甜食和碳酸饮料摄入，每半年至一年进行口腔检查。
