发布于 2026-07-16
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上海交通大学医学院附属瑞金医院 神经内科
这种情况有可能是神经衰弱或者是植物功能紊乱导致的失眠,可能是由于精神压力特别大,过度紧张,心情烦躁,心理负担特别重,过度疲劳等因素造成的。
可以口服谷维素,维生素b1,安神补脑液,枣仁安神胶囊。在平时要养成按时睡觉的习惯,避免浓茶咖啡,多参加一些户外运动,保持心情舒畅。
如果症状还不能缓解的话,建议到医院进一步检查。