出现额头发胀的原因，引起的原因主要有以下几种：
1、感冒也称急性上呼吸道感染，大多数以病毒感染较多见，少数可由细菌、支原体感染引起的，身体抵抗力低下的患者易发病，常见的临床症状有头疼、头胀、无力、鼻塞等，可以服用对乙酰氨基酚片对症治疗。
2、额窦炎属于鼻窦炎的一种，引起的原因有受凉、过敏、感染等，常见的临床症状有头疼、鼻塞、流涕等，易复发。
3、睡眠质量差，睡眠质量差或者经常熬夜引起的脑动脉供血不足的症状，出现头晕、嗜睡、记忆力减退、头胀。平时不熬夜，按时休息，加强营养，避免劳累，适当锻炼，增强体质。
