排卵期通常持续2-3天,结束时间因个体月经周期规律而异。
月经周期规律者:排卵期一般在下次月经来潮前14天左右,持续2-3天,结束时间约为排卵日前后共3-5天。
月经周期不规律者:无固定结束时间,需结合基础体温、排卵试纸或超声监测判断,建议记录月经周期天数,推算可能的排卵窗口期。
特殊生理状态:哺乳期女性可能因激素波动无明显排卵期,围绝经期女性排卵期可能缩短或无规律,需注意避孕措施。
注意事项:备孕女性可在排卵期增加同房频率,提高受孕概率;月经不规律者建议就医检查,明确周期异常原因,避免延误干预。