褪黑素维生素B6片可能存在副作用，常见于短期使用时，长期或不当使用风险增加。
短期使用可能出现头晕、嗜睡、胃部不适等轻微反应，通常在停药后缓解。长期使用可能影响内分泌系统，如抑制自身褪黑素分泌，尤其对青少年和孕妇需谨慎。
特殊人群需注意：孕妇及哺乳期女性应避免使用，可能影响胎儿或婴儿发育；儿童使用需严格遵医嘱，低龄儿童不建议自行服用；肝肾功能不全者需监测用药反应，避免加重肝肾负担。
用药期间若出现严重头痛、心悸、情绪异常等症状，应立即停药并就医。建议优先通过调整作息、改善睡眠环境等非药物方式调节睡眠，必要时咨询医生选择安全的治疗方案。
