腮腺炎可通过疫苗接种、个人卫生、避免接触患者等方式预防。儿童建议在18月龄和6岁各接种一剂含腮腺炎成分疫苗,成人未免疫者也可补种。
疫苗接种:基础免疫为18月龄和6岁各一剂含腮腺炎成分疫苗,可有效降低感染风险,免疫成功率达95%以上。
个人卫生:勤洗手、避免共用毛巾餐具,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡,减少病毒传播途径。
避免接触:流行季节少去人群密集场所,患者需隔离至腮腺肿胀消退后3天,避免与易感者密切接触。
特殊人群:孕妇接种腮腺炎疫苗需咨询医生,免疫功能低下者应提前评估接种必要性,避免接触史明确时可考虑被动免疫。