拉肚子伴恶心想吐，多因急性胃肠炎症（如病毒/细菌感染）、食物中毒或肠胃功能紊乱，通常24-48小时内缓解。
1.病毒感染：诺如病毒、轮状病毒最常见，尤其集体单位易爆发。儿童和免疫低下者症状更重，需防脱水。
2.细菌感染：大肠杆菌、沙门氏菌常因不洁饮食引发，呕吐可能更剧烈，需注意食品卫生。
3.食物中毒：变质食物中的毒素刺激胃肠道，常伴集体发病，需立即就医排查。
4.功能性紊乱：压力、饮食不规律引发，无器质性病变，调整生活方式即可改善。
特殊人群提示：老人、婴幼儿及孕妇需格外注意，脱水风险高，建议及时补水并就医；儿童避免自行用药，优先口服补液盐。
