甲亢患者应避免高碘食物，如海带、紫菜、海苔、海鱼等，同时限制含碘盐、加工食品及刺激性食物。
高碘食物：海带、紫菜、海苔、海鱼、虾蟹等海鲜，碘摄入会刺激甲状腺激素合成，加重症状。
加工食品：含碘盐、腌制食品、罐头等，需选择无碘盐，避免隐形碘摄入。
刺激性食物：辣椒、浓茶、咖啡、酒精等，可能加重心悸、失眠等甲亢症状。
特殊人群：孕妇需严格控制碘摄入，避免影响胎儿发育；老年患者消化功能弱，需减少刺激性食物，防止胃肠不适。
建议：日常饮食以清淡、高营养为主，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，同时定期监测甲状腺功能，遵医嘱调整饮食。
