慢性胃炎胃胀气治疗需结合病因与症状分级干预，优先非药物调整，必要时药物辅助。
饮食调整：减少产气食物（如豆类、碳酸饮料），采用少食多餐，细嚼慢咽，避免生冷辛辣刺激。
生活方式：规律作息，适度运动（如餐后散步），缓解精神压力，肥胖者需控制体重，戒烟限酒。
药物干预：如症状持续，可在医生指导下短期使用促动力药或消化酶制剂，避免长期自行用药。
特殊人群：儿童需避免刺激性食物，婴幼儿胀气优先排查喂养方式；孕妇建议咨询产科医生后用药；老年人注意基础疾病对药物代谢的影响。
就医指征：若胀气伴随体重下降、黑便、呕血或持续疼痛，需及时就诊明确病因。
