宝宝不吃饭可能由生理、心理、环境或疾病因素引起，持续超过2周需关注。
生理因素：消化功能紊乱如积食、便秘，或微量元素缺乏（如锌）。建议观察排便情况，必要时就医检测微量元素。
心理因素：自主意识萌芽（2-3岁常见），或对食物抗拒。可通过游戏化进食（如让孩子参与摆盘）提升兴趣。
环境因素：进餐时间不规律、零食过多或家庭氛围紧张。固定三餐时间，餐前1-2小时避免零食。
疾病因素：感冒、口腔溃疡、贫血或过敏。若伴随发热、呕吐或体重下降，需及时就诊排查。
特殊提示：低龄儿童（<3岁）避免强迫进食，可尝试分餐制；过敏体质需规避可疑食物；长期不进食需优先排查器质性疾病。
