宝宝感冒时，饮食以清淡易消化、补充水分和营养为主，可适当增加富含维生素C的食物，避免刺激性食物。
发热时：优先给予温水、稀释的果汁或口服补液盐，少量多次饮用，防止脱水。可选择粥类、烂面条等半流质食物，搭配蒸苹果泥补充果胶。
鼻塞流涕时：适量食用温牛奶、蔬菜汤，保持呼吸道湿润。避免过甜或过咸食物，以免加重黏膜分泌物黏稠。
咳嗽时：以梨煮水或蒸梨羹为主食，可加入少量川贝母粉（需遵医嘱）。避免油炸、辛辣食物，减少呼吸道刺激。
特殊注意事项：6个月以下婴儿仅推荐母乳或配方奶，不建议添加辅食。对牛奶蛋白过敏婴儿，可用深度水解蛋白配方替代。用药需严格遵医嘱，避免自行使用复方感冒药。
