神经性胃炎治疗需结合药物与生活方式调整，核心是缓解焦虑、改善胃肠功能。
药物治疗：可选用调节神经递质药物（如抗焦虑药）、胃黏膜保护剂及促动力药，需遵医嘱使用。
生活方式调整：规律作息，避免熬夜；减少咖啡因、酒精摄入；采用深呼吸、渐进式肌肉放松等方法缓解压力。
饮食管理：定时定量进餐，避免暴饮暴食；选择温和、易消化食物（如粥、蒸蛋），减少辛辣、生冷刺激。
特殊人群注意：儿童需家长监督用药，优先非药物干预；孕妇慎用药物，建议通过心理疏导缓解症状；老年患者需监测肝肾功能，避免长期用药。
心理干预：必要时寻求心理咨询，通过认知行为疗法改善情绪调节能力，降低胃炎复发风险。
