脑梗（缺血性脑卒中）主要因脑血管被血栓或栓塞堵塞，导致脑组织缺血缺氧坏死。
一、动脉粥样硬化性脑梗死：最常见类型，因高血压、高血脂、糖尿病等致脑动脉粥样硬化，斑块破裂形成血栓阻塞血管。中老年人、长期吸烟饮酒者风险高。
二、心源性脑栓塞：心脏疾病（如房颤、心梗）形成血栓脱落，随血流堵塞脑血管。房颤患者尤其需抗凝治疗，60岁以上人群风险显著增加。
三、其他原因性脑梗死：如颈动脉夹层、血管炎、血液高凝状态等。长期口服避孕药女性、有血栓家族史者需警惕。
四、预防关键：控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动。房颤患者需评估卒中风险，必要时抗凝治疗。高危人群定期体检，早发现早干预。
