胃炎多年反复胀痛，需先明确病因（如幽门螺杆菌感染、药物刺激等），通过规范治疗与生活方式调整改善。
幽门螺杆菌感染型：建议进行呼气试验检测，确诊后采用四联疗法根除（需遵医嘱），治疗后复查。
药物/应激型：暂停非必要的非甾体抗炎药，避免长期饮酒、吸烟，减少精神压力，必要时用胃黏膜保护剂。
饮食/生活习惯型：采用规律少食多餐，避免辛辣、过冷/热食物，细嚼慢咽，餐后半小时内避免平躺。
特殊人群提示：老年人需排查萎缩性胃炎，儿童避免自行用药，孕妇优先非药物干预（如饮食调整），糖尿病患者需控制碳水化合物摄入。
复查建议：每年进行胃镜或幽门螺杆菌检测，监测病情变化，及时调整治疗方案。
