如何判断自己是否得了子宫肌瘤？需关注月经异常（经量增多、经期延长）、腹部包块、压迫症状（尿频/便秘）及腹痛等表现，结合超声检查可确诊。
月经异常：经量增多、经期延长或周期紊乱，可能伴随贫血（头晕、乏力），育龄女性需警惕。
腹部包块与压迫：下腹部可触及质硬包块，增大后压迫膀胱（尿频）、直肠（便秘），或引发腰背部酸痛。
腹痛与不适：肌瘤变性或扭转时突发剧烈腹痛，部分患者无明显症状，仅体检发现。
特殊人群提示：备孕女性需排查肌瘤是否影响妊娠，绝经后肌瘤持续增大需警惕恶变；肥胖、高血压、糖尿病患者风险较高。
检查建议：首选超声检查，必要时行MRI或宫腔镜，明确肌瘤大小、位置及数量，指导治疗方案选择。
