1岁多宝宝低烧(37.5~38.5℃)时,优先采用物理降温与观察护理,若持续超3天或伴随精神差、呕吐等症状,需及时就医。
环境调节:保持室温22~26℃,湿度50%~60%,减少衣物避免捂汗,以宝宝颈后温热无汗为宜。
补水与饮食:少量多次喂温水或母乳,辅食选择清淡易消化食物,避免生冷油腻,保证尿量正常。
物理降温:用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处,或温水擦浴(水温32~34℃),每次10~15分钟,禁用酒精擦身。
病情观察:每1~2小时测体温,记录精神状态、食欲、有无皮疹/呕吐/腹泻等,持续发热超3天或体温骤升需就医。
特殊提示:对有热性惊厥史、先天性心脏病或免疫功能低下的宝宝,体温达38℃时可咨询医生,避免自行用药。