发布于 2026-07-17
7710次浏览
江苏省人民医院 血液科
贫血补血需根据病因选择食物或药物。缺铁性贫血首选富含铁的红肉、动物肝脏、蛋黄及绿叶菜,同时搭配富含维生素C的水果促进铁吸收。巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12,如深绿色蔬菜、豆类、乳制品及鱼类。慢性病性贫血需优先治疗原发病,饮食上增加优质蛋白如鸡蛋、瘦肉、豆类。特殊人群如孕妇应在医生指导下补充铁剂;儿童避免挑食,通过均衡饮食预防缺铁性贫血;老年人消化功能弱,建议选择易消化的铁源食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
儿科
中国中医科学院西苑医院
血液内科
湖南省人民医院
中医儿科