月经期间不建议同房。
从生理安全角度，经期宫颈口微张，子宫内膜剥脱形成创面，同房易带入细菌引发感染，如盆腔炎、子宫内膜炎等。此外，子宫收缩可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症风险。
从健康风险角度，经期女性免疫力相对低下，性刺激可能加重痛经、腰酸等不适，且性兴奋引发的盆腔充血会延长经期或增加经量。
特殊人群需格外注意，如患有妇科炎症、经期出血量多、痛经严重或处于备孕/孕期的女性，应完全避免经期同房。
若需同房，建议选择经期结束后2-3天，且需做好清洁措施，动作轻柔，事后观察身体反应，如有异常及时就医。
