消化不良艾灸可选择中脘穴(肚脐上4寸)、足三里穴(外膝下3寸,胫骨外侧一横指)、内关穴(腕横纹上3寸,两筋间)、天枢穴(肚脐旁开2寸)。不同类型消化不良艾灸重点不同:功能性消化不良以中脘、足三里为主;器质性消化不良(如胃炎)可加内关、天枢;寒邪型可加关元穴(脐下3寸)温阳散寒;湿热型可轻灸曲池穴(肘部外侧凹陷处)清热。特殊人群需注意:孕妇腹部及腰骶部禁灸;婴幼儿皮肤娇嫩,建议由专业医师操作;糖尿病患者艾灸后避免烫伤;过敏体质者先在耳后小面积测试。艾灸后需避风寒,饮食宜温软,连续艾灸3~5天无改善应就医排查器质性病变。