心悸治疗需先明确原因，常见方法包括生活方式调整、药物干预及针对原发病治疗。
生理性心悸：多因运动、情绪等引发，休息、放松后可缓解。避免咖啡因、酒精，规律作息，减少焦虑。
病理性心悸：如心律失常、贫血等需药物治疗，如β受体阻滞剂、抗心律失常药等。需定期监测心电图、血压，遵循医嘱用药。
特殊人群：儿童心悸多与发热、贫血有关，需优先排查感染；孕妇心悸可能因血容量增加，建议左侧卧位，避免劳累；老年人需警惕冠心病、心衰，定期体检。
应急处理：心悸伴胸痛、呼吸困难时，立即就医。日常记录发作时间、诱因，便于医生诊断。
