背部筋膜炎看骨科或康复科。若症状持续不缓解或伴随神经压迫表现,建议尽早就诊。
骨科:适用于急性发作期或伴随明显疼痛、活动受限的患者。需通过影像学检查排除骨骼病变,如X线、MRI等。
康复科:适合慢性期或反复发作的患者,通过物理治疗如热敷、超声波、拉伸训练等促进恢复。
特殊人群:老年人需注意骨质疏松风险,建议检查骨密度;孕妇应优先选择非药物干预,如轻柔按摩;儿童患者需排除外伤或先天性脊柱问题。
药物治疗:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药,但需在医生指导下使用,避免长期服用。
预防措施:避免久坐久站,注意坐姿姿势,适当进行腰背肌锻炼,如小燕飞、五点支撑等动作。